Longklachten

Wat is COPD?
COPD staat voor Chronic Obstructive Pulmonary Disease, oftewel: Chronische Obstructieve Longziekte. Het is een verzamelnaam voor chronische aandoeningen aan de longen waarbij de luchtwegen vernauwd zijn en de longen blijvend beschadigd raken. Hierdoor wordt ademhalen steeds moeilijker. De twee bekendste vormen van COPD zijn chronische bronchitis en longemfyseem.
Patiënten met COPD hebben vaak last van kortademigheid bij inspanning, aanhoudend hoesten, benauwdheid en vermoeidheid. Daarnaast hebben zij meestal een verminderde spierkracht, wat dagelijkse activiteiten extra inspannend maakt.
De klachten nemen in de loop der tijd vaak toe, COPD is niet geneesbaar. Daarom is goede begeleiding en leefstijladvies van groot belang bij het omgaan met COPD. Een gezonde leefstijl in combinatie met een gericht oefenprogramma kan een groot verschil maken in hoe patiënten functioneert met COPD. Het is belangrijk om de klachten serieus te nemen en op tijd in actie te komen.

Wat doet de fysiotherapeut?
Een fysiotherapeut met ervaring in longaandoeningen helpt je onder andere met:

• Verbeteren van je conditie en spierkracht
• Ademhalingsoefeningen, zodat je efficiënter leert ademen
• Aanleren van een goede houding om het ademen te vergemakkelijken
• Omgaan met benauwdheid en vermoeidheid tijdens dagelijkse activiteiten
• Inzicht in je grenzen en het verstandig opbouwen van inspanning
• Stimuleren van een actieve leefstijl

u krijgt een oefenprogramma op maat, aangepast aan je mogelijkheden en ernst van de klachten. Vaak merk je al binnen enkele weken verschil in je uithoudingsvermogen, energie en zelfvertrouwen.